Leven met bromtonen

Kerstmis of de winterwende brengt ook licht in de Bromtoon duisternis…
fijne dagen wens ik u, ondanks alles.

En voor 2018 moed en uithoudingsvermogen om de nieuwe Bromtoon ‘uitdagingen’ aan te kunnen. Dat U een (nieuwe) vorm van leven vinden mag waarmee u regelmatig tevreden en zelfs blij zult kunnen zijn.

Zaterdag 9 december 2017 gemaild…

zie mailbericht hieronder…inmiddels zijn we 18 januari 2018. Doof.nl kreeg natuurlijk een herhaling van mijn hulpvraag maar…Doof houdt zich DOOF. Niet eens een ontvangstbevestiging kan eraf…zo onbeschoft gedraagt men zich.
Welke boodschap haalt u daar nou uit? Ik laat ze los.

Goeiemiddag redactie van doof.nl,

U houdt zich bezig met hoorproblemen in de brede zin des woords, lees ik op uw site en vraagt om tips. Vanwege mijn eigen hoorprobleem (is het dat?) bezoek ik uw site maar vind er niets over. Zo’n 2,5% van de Nederlanders heeft hinder tot ernstige levenshinder van Bromtonen. Ik ben één van hen.

Omgevingsdiensten en gemeenten in heel het land hebben in toenemende mate te maken met klachten van gedupeerden. Mogelijk/waarschijnlijk gaat het om laagfrequent- en/of infrasone frequenties horen en voelen. Ook (uren/dagenlange) trillingen binnenin het lichaam die door deze invasieve geluiden veroorzaakt lijken te worden, zijn regelmatig gemeld. Bromtonen worden als ziekmakend ervaren en ermee leven heeft vele gevolgen voor het dagelijks bestaan. Onderzoek naar Bromtonen ervaren, komt niet of nauwelijks van de grond. Oplossingen zijn nog niet gevonden. Met name de vraag: wat maakt dat gedupeerden dit horen en voelen en anderen niet, is interessant natuurlijk.

Zou uw redactie zich erin willen verdiepen en erover schrijven? Hoe bekender het wordt, hoe beter het is. Onderzoek naar vermeende gevoeligheid en oplossingen komen dan dichterbij. Ook onderzoek naar herkomst van dergelijke frequenties (uit het milieu) zou goed zijn. Vaak worden we nu in de Tinnitus hoek ‘weg gezet’ en dat is ’t niet.

Meer informatie kunt u vinden op: …………………..

Aan de lezers van Leven met Bromtonen: onderneemt u ook zulke 1 mans-/vrouws acties? Nog niet? Fijn als u daarmee wilt beginnen. Een uitzondering bent u allang niet meer, durf naar voren te komen (alstublieft). Samen sterk…

Hier kunt u kijken op de website van doof.nl

Deze tip komt van een buitenstaander…niet door mij geprobeerd. Net als een ruis apparaat maskeert het geluid dat uit het kussen komt mogelijk (gedeeltelijk) ‘uw’ Brom. Het kussen wordt ook aanbevolen bij Tinnitus (oorsuizen).

Citaat uit de tekst op de website om te verduidelijken wat er aangeboden wordt:

…………..”Het gepatenteerde Sound Pillow hoofdkussen is een comfortabel kussen van hypo-allergeen materiaal. Het kussen is uitgerust met een speaker diep in het kussen (zodat u deze niet voelt als u ermee slaapt) en een jack-aansluiting voor bijvoorbeeld uw MP3-speler of smartphone. Het Sound Pillow tinnitus kussen wordt geleverd met een MP3-speler met gepatenteerde geluidsopnames die speciaal ontwikkeld zijn om tinnitus te maskeren. In totaal is de MP3-speler uitgerust met 18 uur aan geluidsopnames ontwikkeld door Dr. Harry Henshaw. Deze bevatten onder andere natuurgeluiden, ontspannende muziek en witte, blauwe en roze ruis.”…………..

Misschien wilt u proberen? Hier kunt u er meer over lezen en eventueel aanschaffen (prijsindicatie: 170 – 180 euro).

Na gewone CBD wietolie te hebben geprobeerd om te slapen en daar niet al te enthousiast over te zijn, heb ik nu een beter (voor mij) werkend wiet-middel ontdekt:

Meladol van merk Cibdol
Het bevat CBD olie, vitamine B6 en Melatonine
U krijgt er geen psychedische effecten van!

Een half uur voor het slapen gaan, neem ik 5 druppels van dit middel in, onder de tong of in een glas water of sap en kan dan meer uren door slapen. Dat is winst, ook al is ’t qua uren nog te weinig. Hoe meer diepe slaap (immuunsysteem actief) we kunnen krijgen, hoe beter dat is voor uw gezondheid.

Of dit middel ook voor u werkt, weet ik niet. Probeer uit? Als u andere medicatie gebruikt, kunt u overleggen met de apotheek of uw huisarts. Probleem daarbij is wel: ze kennen Bromtonen niet.

Beginnen met langzaam opbouwen via 2 druppels en steeds 1 druppel meer per avond/nacht. Geef ’t een paar dagen tijd voor u weer een druppel opbouwt. Uw lichaam is inmiddels gewend aan steeds gewekt worden, dat patroon moet even doorbroken worden. Wie weet…welterusten?

Heeft u ook afgelopen zondag naar TV programma De Monitor gekeken, over geluidsoverlast…hoe gemeenten omgaan met meldingen van ‘mysterieuze’ bromtonen? Dat kunt u hier (met toestemming van De Monitor, waarvoor dank) alsnog doen.

Goed dat er nu meer landelijke bekendheid is en komt. En na die constatering val ik een beetje stil. Ik zag ’t bij enkelen op de FB Lotgenoten pagina ook. Ik vroeg me af: wil ik erkenning voor de Bromtoon (die er impliciet wel was) of voor het lijden dat eruit voort komt? Dat laatste heeft te weinig aandacht gehad. Toch weer die suggestie van ‘enkel’ hinderlijk geluid, waar heb ik die eerder gehoord…, terwijl akoestisch geweld de lading veel meer dekt. Geen woord over trillingen helaas. Je kunt veronderstellen dat daar gezondheidsrisico’s aan zitten. In bedrijven zijn er Arbo trillingen richtlijnen over belastbaarheid van werknemers… Erkenning voor lijden, ziekmakende effecten, vrees is een vraag om bescherming.

Afijn, de Monitor is er niet om ons te helpen, dat is hun doelstelling niet. Van kijkcijfers zal afhangen of er nog een uitzending over komt? Of ben ik nu te zuur…Het ging vooralsnog om een globale dus oppervlakkige verkenning van het onderwerp en daar zijn wij, gedupeerden, hoe dan ook blij mee. Meer begrip is een stap in een lang proces.

Opvallend in de uitzending: de RIVM overweegt de GGD richtlijn bij te stellen zodat mensen beter geholpen worden. Ben benieuwd…eindelijk bescherming dan?

Voor degenen die geen gebruik maken van Facebook:

Aanstaande zondag 10 september kunt u op NPO 2 om 22.40 uur zien TV programma De Monitor. Het gaat over geluidsoverlast dit keer: hoe gaan gemeenten om met mysterieuze Bromtonen?

Niet echt nieuw wat er te zien zal zijn, weten we al uit voor-publicaties op Facebook. Maar…toch fijn dat er bekendheid gegeven wordt. Meer kennis leidt mogelijk tot meer begrip. En wie weet, komt er nog weer een onderzoek(er) uit voort. Een out-of-the-box-denker of -denkster die in het gapende gat tussen gedupeerden en overheden durft te stappen. Zonder vooringenomenheid.

In het programma zijn vooral deze beide ‘partijen’ in het verhaal te zien en horen. Manco is natuurlijk dat ze niet tot elkaar komen. Men heeft, mogelijk aan beide zijden (?), vast omlijnde ideeën over wat het waarschijnlijk is (een vorm van tussen de oren volgens ‘hen’, specifieke breinwerking) en hoe daar dan mee om te gaan, ermee te leren leven (cursus Tinnitus van de GGD). Boeddhistisch leraar Thich Nhat Hanh zou voorstellen bij elkaar te gaan zitten en in eerste instantie enkel naar de probleem-ervaarder te luisteren. Die zou uitgebreid de tijd krijgen om tot in detail te vertellen: wat er is, hoe het is, wat de impact is op het leven, op de relatie etc. De ander zou gevraagd worden met open aandacht te luisteren, niet te oordelen, niet te snel te denken ‘ik snap het al’. Er zou gevraagd worden empathisch te luisteren: je verplaatsen in de ander en proberen je voor te stellen hoe jij je dan in die situatie zou voelen. Geen (sturende) vragen stellen. Dan zou men uit elkaar gaan, ieder voor zich reflecterend op wat en hoe gezegd was. Dan pas zou het wederzijdse gesprek beginnen met als focus: er is een probleem, ik respecteer en accepteer hoe jij erin staat, wat kan ik doen om te helpen?

Hieruit zou geheel andere probleemoplossing te voorschijn kunnen komen. Maar…tijdsintensief en ook de oplossingen die gewenst zijn, zouden tijd- en geld intensief zijn; serieus onderzoek bijvoorbeeld naar onze vermeende gevoeligheid of juist sterk gezonde reactie op iets ziekmakends uit het milieu. U kent de voorlopige uitkomst…maar deze luistertechniek is misschien in uw thuissituatie het uitproberen waard als u tot nu toe niet begrepen wordt? Het doel = begrip, meer openheid, adequatere steun.

U kunt ook de rollen omdraaien: de niet-gedupeerde vertelt hoe hij/zij leven met een Bromtoon gedupeerde ervaart. U luistert met begrip, gaat u niet verdedigen. Laat het op u inwerken, neem ook die ander serieus. Bromtonen raken niet alleen degene die ze hoort en voelt maar raken de partner, het gezin, familie, de vriendenkring enzovoort. Het doel is dan: wederzijds begrip. Waarschijnlijk elkaar vinden in het thema onmacht. Hoe daar samen vorm voor te vinden en ontsnappingsmogelijkheden, partners in Bromtoon escape.

In ieder geval kunt u zich op zondag 10 september tijdens de uitzending verbonden weten met talloze mede gedupeerden in Nederland. Maar hopen dat de uitzending zinvol is.
En hoe dan ook: sterkte met uw situatie.

Man en ik zijn bezig met verhuizen. De zoektocht naar een nieuwe geschikte en ook nog inspirerende woonplek is vooralsnog als een slalom zonder eind. Telkens als we denken: ‘Nu zijn we er’ duikt er een nieuwe aanwijzing op en gaan we ’terug naar af’.

Gaswinner Vermillion heeft nieuwe vergunningen voor Friesland gekregen,
zoutwinning (bodemdaling) blijkt in de buurt,
een flinke grasdrogerij die je op Google maps ontdekt,
ook zendmasten  en windmolens natuurlijk,
grote boerenbedrijven met steeds vaker automatische melkrobots,
een supermarkt om de hoek (klimaatbeheersing),
een put met rioolpomp voor de deur,
iemand met airco in/aan z’n huis,
een jacuzzi in de tuin, een vijverpomp,
geen huis meer met centrale ventilatie…
je kunt ’t zo gek niet bedenken.
Linksom rechtsom…
overal ‘Brom’ en heel vaak ’tril’ en ‘druk’…

Hoeveel mensen zouden er zo in Nederland achter elkaar aan ’t hollen zijn? De ene milieu gedupeerde vertrekt uit Noorden naar ’t vermeende rustigere Zuiden, de ander vanuit Zutphen juist naar dat Noorden en op websites en Facebookpagina’s kruisen we elkaar. We wisselen er informatie uit in de hoop er beter van te worden.

Ik bemerk door dit verhuistraject een verbetering in humeur bij mezelf…we gaan weg van wat niet goed is en niet goed voelt. Maar het is een illusie want wat treffen we straks aan? Ik kan ’t nu al voorspellen. Toch zullen we, in ons geval, wat winst behalen. Wonen in een vrijstaand huis is een lang gekoesterde wens. De vraag blijft wel: hoe vrij ben je, gevangen in akoestisch geweld?

Succes met eventuele eigen plannen en sterkte met uw situatie.